Para Qué Sirve la Toronja?

¿Sabes para qué sirve la toronja? Aunque tu respuesta sea sí, créeme que en esta oportunidad descubrirás muchos beneficios que probablemente no conocías acerca de esta deliciosa fruta. Si estás buscando un jugoso estallido de sabor que tenga un sabor único y refrescante, muy diferente a cualquiera que hayas comido, las toronjas sin duda te […]

Para qué sirven los carbohidratos

Los carbohidratos pueden llegar a ser en cierto modo polémicos dentro del campo de la nutrición. Cuando buscamos bajar de peso, lo más probable es que decidamos reducir o eliminar por completo la cantidad de alimentos que sean ricos en hidratos de carbono, siendo esto una decisión completamente errónea, debido a que estos son necesarios […]

Para Qué Sirve la Semilla de Aguacate?

Los aguacates son frutos que se encuentran en tendencia actualmente y causan fascinación a nivel mundial. Y es que, desde luego, son una comida maravillosamente rica en nutrientes; así como una grasa versátil y saludable para el corazón. Pero hay más para ellos que solo la deliciosa pulpa que todos conocemos y amamos; y es […]

Para Qué Sirve la sandia?

La patilla es, por mucho, una de las frutas curativas más poderosas del mundo. ¿Y por qué? ¿Para qué sirve la patilla? Los increíbles beneficios para la salud de la patilla cubren todo, desde el cerebro hasta las células de los pies. El mejor momento para disfrutar de esta fresca, suculenta y jugosa fruta es […]

Para qué sirven las leguminosas

Si hablamos de fuentes de origen vegetal, podemos llegar a la conclusión de que las más ricas en proteínas, son las leguminosas, teniendo en cuenta algunas de las más importantes como los frijoles, alubias, habas, garbanzos y lentejas. Las leguminosas son plantas herbáceas, las cuales producen frutos en forma de vaina. Estas semillas, son muy […]

Para qué sirven las frutas

Las frutas se pueden obtener tanto de plantas cultivadas como otras silvestres. El sabor de estos frutos comestibles, normalmente es dulce-acidulado, además de que cuentan con un aroma bastante agradable, llegando el punto a formar parte de otros productos que no necesariamente se ingieren. Lo más apropiado, es que las frutas se consuman en su […]

Para qué sirven las almendras

La almendra es un fruto seco, siendo uno de los que más se consume en todo el mundo. Estas se obtienen gracias a un árbol llamado almendro, el cual se encarga de producir dos grandes grupos, siendo estos las almendras de cascara blanca y cascara dura. Independientemente de la dureza de su cascara, la almendra […]

Para Qué Sirve la Piña?

Espinosa por fuera, y muy dulce por dentro, sería la mejor forma de describir a esta fantástica fruta: La piña. Las piñas pertenecen a la familia de las bromelias y, de hecho, son una de las pocas que producen un fruto comestible. La fruta está constituida de muchas bayas individuales que se fusionan alrededor de […]