En la actualidad, las personas buscan remedios o fuentes de proteínas y minerales que provengan directamente de la naturaleza. Mucho de los hongos que podemos encontrar en ella, se caracterizan por ser venenosos, mientras que otros guardan grandes beneficios y propiedades, siendo el caso de una preparación denominada hongos tibetanos.
Esta consiste en realizar una mezcla de bacterias y levaduras, dando como resultado una excelente bebida probiótica llamada kéfir, un gran aliado que nos ayuda a conservar la salud de la flora intestinal.
Las propiedades detrás de los hongos tibetanos
A partir del kéfir que se obtiene al utilizar los hongos tibetanos, podemos disfrutar de una bebida dotada de varias propiedades como el fósforo, magnesio, calcio, vitamina B, vitamina C y vitamina K. Por si no fuera poco, también se hacen presente los aminoácidos que ayudan a formar proteínas.
Siguiendo con las propiedades de los hongos tibetanos, estos representan una gran fuente de antioxidantes y poseen bacterias saludables que juegan un papel de gran importancia para el funcionamiento del sistema inmune.
Beneficios de los hongos tibetanos
Al tener propiedades variadas y necesarias para nuestra salud, está de más decir que los hongos tibetanos son bastante aceptados en la actualidad. Si aún no estás seguro de los beneficios que puede tener si consumes esta mezcla, en la parte de abajo te mostraremos cada uno de ellos:
Alivia los dolores
Si eres de esas personas que normalmente sufre de las articulaciones, consumir hongos tibetanos es una gran solución para estos problemas. Gracias a sus propiedades, esta mezcla logra aliviar todos los males que se encuentren relacionados con la artritis, dolores musculares, reumatismo, dolores comunes en umbrales bajos y más.
Es bueno para tu hígado
Los hongos tibetanos tienen una gran propiedad como probiótico, lo cual trae grandes beneficios para su hígado. Entre ellos, se encuentra la mejora y reparación de las funciones de dicho órgano, incluyendo otros problemas que se relacionen con la vesícula.
Ayuda contra los dolores de cabeza
Los dolores de cabeza siempre se hacen presentes en nuestro día a día. Una excelente solución natural, es consumir hongos tibetanos, ya que estos alivian y mejoran los problemas relacionados con la migraña, dolores de cabeza o jaqueca.
Relaja los músculos
Al contar con propiedades relajantes, puede aliviar la rigidez muscular en general, incluyendo malestares en los hombros, nuca y el sistema muscular completo.
Evita el sobrepeso
Una de las ventajas del consumo de los hongos tibetanos, es que puede mejorar el metabolismo, sistema endocrino y el colesterol malo. Por otro lado, puede ayudarte a reducir la ansiedad por comer, siendo un método natural de gran importancia si quieres bajar de peso o para aquellas personas que sufren de obesidad.
Mejora las funciones de los riñones
En general, ayuda a todo el sistema urinario, reduciendo la probabilidad de que se generen cálculos renales. Además de ello, también limpia y evita la aparición de infecciones urinarias.
Reduce algunos males a nivel pulmonar
Además de fortalecer, también cura todos aquellos problemas que se encuentran relacionados a los bronquios, quitando la tos o ayudando a eliminar la flema e infecciones que se pueden generar en el organismo.
Si sufres de asma, puede considerar ingerir esta mezcla natural, ya que fortalece el sistema respiratorio.
Evita problemas ocasionados por el colesterol
Los hongos tibetanos actúan como un medio para reducir la cantidad de colesterol malo, además de mejorar las arterias y venas endurecidas. También baja los niveles de glucosa en caso de diabetes; y disminuye la hipertensión arterial.
Mejora el funcionamiento del estómago e intestino
Mejora considerablemente la digestión, además de otros males como el estreñimiento e infecciones estomacales. Además de regular el metabolismo, también cura los cálculos estomacales.
Ayuda al sistema nervioso
Suele ser un muy buen remedio para combatir problemas como el estrés, crisis de pánico, depresión y ansiedad. Por otro lado, ayuda con los problemas de mareos e insomnios.
Mejora la vista
Otras de las facultades de los hongos tibetanos, es que actúa como un rehabilitador de la potencia visual, y ayuda frente a problemas de cataratas en los ojos.
Fortalece el cabello
El cabello debilitado es muy común en las mujeres, debido a ciertos factores como las planchas y el mal cuidado en general. Sin embargo, se ha demostrado que los hongos tibetanos pueden reafirmar el tono natural del cabello, además de fortalecerlo.
Previene el cáncer
Previenen el cáncer en el organismo, siendo una terapia adicional a la medicación y el tratamiento que proporcionan los especialistas.
Aumentan calidad de vida
Gracias a las múltiples propiedades que nos ofrecen en todo el organismo, logran que nuestra vida sea mucho más longeva y vital. Por otro lado, también sube el ánimo, lo cual ayuda a que tengamos una vida mucho más saludable y positiva.
Consumir hongos tibetanos también tiene algunas contradicciones y efectos secundarios
A pesar de tener todas las ventajas que ya explicamos, los hongos tibetanos pueden llegar a causar ciertos efectos secundarios, los cuales pueden variar dependiendo de su manipulación o de la condición en que se encuentra una persona.
Personas con diabetes
El método de preparación de los hongos tibetanos debe de variar si la persona sufre de diabetes, de lo contrario puede causar grandes contradicciones a la salud.
Personas con problemas estomacales
Aquellos que sufren de problemas como gastritis o úlceras estomacales, pueden presentar varios malestares al empezar con el tratamiento de los hongos tibetanos. Sin embargo, a medida que pasen las semanas, se podrá notar una mejora a todas estas dolencias.
Se recomienda probar primero con pequeñas dosis en los que tienen problemas estomacales.
Bebés y menores de edad
No se recomienda que los bebés ingieran hongos o laxantes, a excepción de que estos se encuentren enfermos y en una edad cercana al desarrollo completo.
Embarazadas
Consumir hongos tibetanos mientras se está durante el periodo de embarazo, puede llegar a tener grandes consecuencias, en especial durante las etapas de lactante o nodrizas. Por esta razón, no se recomienda en las mujeres embarazadas.
